ОСТАНОВИСЬ И ПРИСУТСТВУЙ - Блог - artemyev.center

Александр Артемьев
Перейти к контенту

ОСТАНОВИСЬ И ПРИСУТСТВУЙ

artemyev.center
Опубликовано вход Публикации ·
Tags: медитацияполнотаосознаниядуховныепрактикиразвитиеразвитиечеловека
Более 20 лет занимаюсь духовными практиками, медитацией. Вчера меня спросили: - "Что такое медитация?" - Я посмотрел на спросившего, и в этот момент пробудился, осознал, ему я ответил: «Вот оно, ты сейчас в этом!»

Миг настоящего – это все, что есть у человека. Человек беспечен, проживает жизнь, будто забыл, что находиться здесь, где мы есть и занят только тем, что делает. Каждое мгновение он оказывается на перекрестке пространства и времени «здесь» и «теперь». Но насколько осознает он это. Стоит только мысли пронестись в его уме, и тучка забвения закрывает настоящий момент – он потерялся. Потерялся - потерял связь с собой, со всем диапазоном своих возможностей. В один миг, разрушаются все связи, связи с тем глубочайшим в нем, что дарит ему великую радость творчества, познания и развития. По своей  беспечности человек позволяет этим туманным или ярким, красочным мгновениям захватить его ум и тогда они скрывают от него саму жизнь. И чтобы снова войти во врата царства обетованного, человеку следует приостановить свой чувственный опыт, пока настоящее войдет в его жизнь. Ведь настоящее — единственное время, данное нам для жизни и роста, ощущений и изменений.

Медитация — не какая-то там таинственная сверхъестественная деятельность, какой подчас выставляет ее массовая культура. Она не имеет цели превратить человека в зомби, растительный организм, в самовлюбленного созерцателя собственного пупка, “вселенского воина”, служителя культа, мистика или восточного философа. Её цель — обретение целостности бытия и знания того, что оно означает. Это путь к пониманию неизбежности бесконечного пути — жизненного пути и своего путешествия (жизни). Она помогает увидеть, что наше путешествие имеет смысл и направление, что он постоянно открывается перед нашим взором, миг за мигом, и происходящее здесь и сейчас окажет влияние на то, что случится потом. Это процесс, посредством которого мы концентрируем внимание и осознание, шлифуем их и претворяем в жизнь. Процесс пробуждения к жизни и жизни в согласии с самим собой и миром. Исследование своей природы, умение по достоинству ценить полноту каждого прожитого мгновения. Медитация помогает нам сбросить привычный и неосознанный сон, позволяет жить в соприкосновении со всем диапазоном осознаваемых и не осознаваемых нами возможностей.

Наши мудрецы, учителя востока и Азии в процессе тысячелетнего познания дали нам в дар очень ценное и полезное, то что,  уравновешивает проявления нашего времени и открывает перед нами возможности: исследовать глубины живой природы и природу собственной души; жить более умиротворенно, гармонично и мудро. Медитация – практика, которая учит выбираться из потока обыденных мыслей и, сидя на бережку, слушать его звучание, познавать от него, а потом заставить энергию потока направлять нас, не управляя нами. Это деятельность особого рода , ее особенность в простоте: Чтобы показать ее суть я бы сказал: «Остановись и присутствуй».




Copiright © 2008 – 2017 Artemyev.center. Ваша жизнь в ваших руках.
Назад к содержимому